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《发归濑三瀑布望两溪》是南朝宋诗人谢灵运创作的一首五言古诗。这首诗分为三个部分。前六句为第一部分，写夜游舟行所见，江清涛缓，高峰竦立，瀑布倒垂。中间六句为第二部分，写昼游登山所见，以回顾的口吻写出，突出山中荒蔼幽深的景象。最后六句为第三部分，抒情，述说虽知隐居生活艰苦，但寻求知音是心中最大的愿望。这首诗章法布局上非常缜密，且运用夸饰的手法极写环境之艰险，颇有奇观意外之妙。
这首诗为元嘉七年（430年）谢灵运与昙隆、法流分别后，重临石门瀑布时所作。诗人见石门瀑布环境壮观而优雅，追忆昔游，怀念二师，再次流露隐逸孤苦的矛盾心态，于是写下这首诗。

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注释
1.归濑（lài）：当为地名，但未详所在。三瀑布、两溪：亦不详所指。疑都在始宁石门附近。
2.日垂：太阳落山的时候。
3.放舟：开船。
4.候：等待。
5.沫（mò）江、涉（shè）清：互文同意，都是指在清澈的江水上浮行。
6.免风涛：避开风浪。即选在风平浪静的时候行船。
7.漪涟（yī lián）：鱼鳞似的细小波纹。语源《诗·魏风·伐檀》“河水清且涟猗”。
8.积石：层层叠叠的岩石。
9.竦（sǒng）两溪：耸立在两条溪水之间。“竦”同“耸”。
10.飞泉倒三山：三条瀑布分别从三个山头上倒挂下来。
11.亦既：相当于“也曾”、“又曾”，用来追述从前发生过的事。
12.穷登陟（zhì）：登岩爬山将这一带的山水游览遍了。
13.目前：面前。
14.窥（kuī）岩：从岩石缝隙往外看。
15.不睹景：看不到太阳。
16.披林：拨开丛林的枝叶。
17.阳乌：传说日中有乌，故以阳乌指称太阳。
18.倾翰（hàn）：本指乌鸟掉洒羽毛，这里喻指太阳放射光辉。
19.幽篁（huáng）：茂密深暗的竹丛。
20.邅（zhān）：难行。
21.寻：思考。
22.巢穴：巢居穴处，这里代指隐居生活。
23.攸（yōu）：所。
24.吝（lìn）：顾惜，忧虑。
25.拥：拥有，具有。
26.宣（xuān）：表明。
27.同枝条：比喻志趣相同的人。
28.此日即千年：过一日胜似千年。
白话译文
我出行直到太阳落山的时候，开船等待圆月升起。
选在风平浪静的时候行船，船行在清澈的江水上泛起鱼鳞似的细小波纹。
层层叠叠的岩石耸立在两条溪水之间，三条瀑布分别从三个山头上倒挂下来。
也曾登岩爬山将这一带的山水游览遍了，岩高林密人迹罕到之处又展现在面前。
从岩石缝隙往外看，看不到太阳，拨开丛林的枝叶也看不到天空。
太阳尚且放射光辉，竹林虽然幽深，但并不太难走。
平时隐退思考的时候，才知道隐居生活是多么艰难。
隐居生活的艰苦倒不值得忧虑，可心中抱有的志趣跟谁去诉说呢。
尚且有志趣相同的人，过一日胜似千年。